نمک دریا بهتره یا نمک ید دار؟
کمبود ید چه عوارضی دارد؟
ید در حقیقت یک عنصر حیاتی برای بدن ما هست و برای ساخت هورمون تیرویید ازش ...
10
دی
آرشیو ماهانه: دی 1401
02
دی
چه غذاهایی باعث یائسگی زودرس می شوند؟
رابطه بین رژیم غذایی و شروع یائسگی
مطالعات زیادی در مورد ارتباط عوامل ژنیتکی و فردی و محیطی با سن ...
29
آذر
راه کار جلوگیری از لاغری صورت در حین رژیم
خیلی از افراد ، موقعی که رژیم می‌گیرند انتظار دارند که صورتشون همون سرعت تپل قبلیشون باقی بمونه ولی...
27
آذر
راهکار کاهش چربی دور قلب
دوست داری بدونی چطوری می‌تونی چربی دور قلبت رو کم کنی؟
حتما شما هم چیز هایی راجع به چربی دور قلب ش...
21
آذر
پودر سنجد در درمان پوکی استخوان تاثیر داره؟
پودر سنجد جایگزین مناسبی برای منابع غنی کلیسیم مثل شیر و ماست و لبنیات نیست.
با این که پودر سنجد...
20
آذر
علت افزایش وزن در قاعدگی چیست؟
حتما براتون پیش اومده که قبل از اینکه قاعده بشید و یا در دوران پریودتون احساس کنید وزنتون زیاد شده و...
15
آذر
آیا فریز کردن مواد غذایی باعث سرطان زا شدن میشه؟
آیا فریز کردن باعث سرطان زا شدن مواد غذایی میشه و یا ارزش غذایی با فریز از بین میره؟
اينبار...